Longevity Revolution Festival
30 ledna
Ilona Mančíková, spoluzakladatelka spolku Moje plíce, přizvala k Longevity Talks renomovanou plicní lékařku MUDr. Gertrudu Čápovou, která se specializuje na imunologii. Ve své přednášce se zaměří na význam mikrobiomu, často označovaného jako „druhý mozek“, a vysvětlí, jak psychika ovlivňuje naše zdraví. Dozvíte se také, proč je důležité věnovat pozornost potravinovým intolerancím a alergiím.
V praktickém workshopu Ilona představí své zkušenosti s ajurvédou a ukáže dechová cvičení pránájámy, která pomáhají harmonizovat tělo i mysl. Na druhý workshop přizvala světového rekordmana Davida Vencla, který se podělí o to, jak vědomé ovládání dechu posiluje odolnost organismu a jak mu pomáhá při extrémním potápění ve studené vodě.
Přijďte objevit sílu dechu a jeho vliv na zdraví a dlouhověkost!
Vstupenky a další informace najdete zde: Longevity Festival.